Wyświetlanie wszystkich wyników: 5
-
-
Dwupak kursów
149,00 złKurs „Twoje ostatnie odchudzanie w życiu!”
Poznaj praktyczny kurs online, który krok po kroku pokaże Ci, jak schudnąć skutecznie i utrzymać efekty bez efektu jojo i restrykcyjnych diet. Zamiast kolejnych wyrzeczeń, zyskasz sprawdzone strategie, które pomogą Ci wprowadzić trwałe zmiany w swoim stylu życia.
W kursie znajdziesz m.in.:
Film wstępny – dowiesz się, dlaczego ten kurs może być dla Ciebie przełomem i jak z niego maksymalnie skorzystać.
❌ Dlaczego wcześniej się nie udawało, a teraz się uda? – poznasz najczęstsze błędy i mechanizmy, które sabotowały Twoje próby, oraz sposoby, by tym razem osiągnąć sukces.
Jak chudnąć bez motywacji? – praktyczne wskazówki, jak wytrwać nawet wtedy, gdy brakuje Ci sił czy chęci.
Piramida odchudzania – zobaczysz, co naprawdę ma znaczenie w procesie odchudzania, a co jest tylko dodatkiem.
Sen jako spalacz tłuszczu – odkryjesz, jak ogromną rolę w redukcji wagi odgrywa zdrowy sen i jak poprawić jego jakość.
Życie bez Janka – nauczysz się, jak samodzielnie utrzymać efekty odchudzania i cieszyć się nową sylwetką bez restrykcyjnych planów.
Dieta w tarapatach – czyli idą święta – jak radzić sobie podczas Bożego Narodzenia, Wielkanocy czy innych okazji, nie rezygnując z przyjemności i jednocześnie dbając o wagę.
E-book żywieniowy – praktyczny przewodnik, który nauczy Cię, jak samodzielnie komponować smaczne i zdrowe posiłki, bez potrzeby korzystania z gotowych jadłospisów.
-
-
-
Zestaw e-booków – Fit Fast Food i Fit Słodkości
49,99 złE-book „FIT Fast Food”
Nie musisz rezygnować z ulubionych fast foodów, żeby jeść zdrowo! Ten e-book pokaże Ci, jak w prosty sposób przygotować ich odchudzone, pełnowartościowe wersje w swojej kuchni. Znajdziesz tu aż 21 przepisów na kultowe fast foody w fit odsłonie – od burgerów, nuggetsów i tacos, przez kebab w picie, po domową pizzę czy frytki serowe.
W e-booku znajdziesz m.in.:
Fit Big Mac – klasyczny smak w zdrowej wersji.
Fit Burrito i Qurrito – sycące, pełne smaku i prostych składników.
Fit Kapsalon, Fit Stripsy i serowe frytki – lżejsza alternatywa dla fast foodowych hitów.
Fit sałatka Big Mac i Cezar – kultowe smaki w lekkiej formie.
Pizza skyrowa i pizza tortillowa z patelni – szybkie przepisy idealne na kolację.
Każdy przepis został przetestowany i udoskonalony, by spełniał oczekiwania nawet najbardziej wymagających. Dzięki temu przekonasz się, że fast food wcale nie musi oznaczać wyrzutów sumienia – może być zdrowy, smaczny i szybki w przygotowaniu.
E-book „FIT Fast Food – Słodkości”
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz rezygnować ze zdrowego stylu życia? Ten e-book udowodni Ci, że możesz cieszyć się kultowymi deserami w lżejszej wersji. Otrzymasz 20 przepisów na fit słodkości – od batoników i ciast, po puddingi i desery w pucharkach.
W e-booku znajdziesz m.in.:
Fit Snickers, Kinder Country, Knoppers czy Bounty – ulubione batony w zdrowej wersji.
Fit brownie, chlebek bananowy, pieguski – ciasta idealne na każdą okazję.
Tiramisu, panna cotta, mus czekoladowy – klasyczne desery w odchudzonej odsłonie.
Fit Raffaello, Monte, Princessa – kultowe smaki w domowej, fit wersji.
Pudding chia, pudding z tapioki, smoothie bowl, mus z awokado – szybkie i pożywne fit desery.
W środku czeka na Ciebie aż 52 strony inspiracji. Każdy przepis został przetestowany i dopracowany, tak aby był prosty, smaczny i zdrowy. Dzięki temu możesz jeść słodkości bez wyrzutów sumienia i bez wydawania fortuny na gotowe produkty.